长期使用手机会导致干眼症吗

长期使用手机会导致干眼症吗?现在电脑手机非常的普遍，几乎人手一部，经常的对着电脑玩手机会给我们的眼睛带来非常大的伤害，经常会出现眼睛干涩的情况，我们一定要注意，避免干眼症的发生。

注意：手机上网易致眼干燥症

眼干燥症是由于眼睛得不到足够泪液的湿润和润滑而造成的一组不同的表现或症状，例如干涩、疲劳、烧热感、异物感、磨砂感，有些人还有眼部充血、刺痛、注意力集中困难等。

美国一项新研究发现，手机上网容易导致眼睛疲劳和头痛，其原因是，与书籍和报纸相比，手机字号较小，操作短信和浏览网页时，距离眼睛更近。对于已经戴眼镜或隐形眼镜的人群而言，手机上网对双眼产生的压力更大。

人们用手机上网时，眼睛与手机的距离是12.6英寸(约合32厘米)。手机短信字号比报纸字号大10%左右，但是手机网页字号只有报纸字号的80%，个别情况下，甚至只有报纸字号的30%。

双眼与手机距离更近，意味着眼睛聚焦手机图文更费劲，进而更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。长期使用手机会导致干眼症吗？专家表示，长时间使用手机收发短信和浏览网页还会导致眼睛干涩、不适和视力模糊。早期研究发现，90%的电脑用户存在眼部不适问题。

根据其病因的不同分为三类：

结膜上皮性干燥症

这是维生素A缺乏的眼部表现之一。虽然由于各种眼干燥症的病因不同，其治疗不尽相同，但对症治疗是相同的，那就是使用人工泪液来弥补泪液分泌不足，或者通过手术的方法封闭下泪小点(泪道的入口处)，使眼泪引流人泪道的量减少达到缓解干眼的目的。

实质性结膜角膜干燥症

见于眼结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺及杯状细胞甚至泪腺、泪管所致，如严重的Ⅱ、Ⅲ期沙眼，热或化学性广泛烧伤，严重的慢性结膜炎等。而长期风沙、灰尘和油烟的刺激，长时间使用电脑和戴隐形眼镜等也是导致慢性结膜炎的常见原因。

眼干燥症

这是一种病因不清的疾病，近年来发现可能是由于先天性免疫系统异常，在获得性抗原刺激下引起的免疫反应。主要表现为干燥性角结膜炎、口腔干燥和并发结缔组织病(常见为类风湿关节炎)。

所以，治疗前要尽快明确眼干症的病因，积极针对病因进行治疗。许多人习惯眼睛干就滴眼药水，专家表示，盲目滴药水有一定风险，尤其市面上大部分药水喊防腐剂，只会加重病情。想要更好地治疗干眼症状，除了养成良好的用眼习惯外，还可以通过以下方法来缓解症状。

博雅眼科特色干眼治疗：

一、眼部热敷疗法(针对各型干眼及视疲劳人群)

热敷温度：40℃ ;热敷时间：5-10分钟，改善眼周围血液循环，缓解视疲劳等眼部不适。对麦粒肿及散粒肿治疗效果极 佳。一般治疗时间约为15-20分钟。放松、舒适，每周1-2次。

二、眼部SPA疗法(针对各型干眼及视疲劳人群)

博雅眼科独 家推出眼部SPA疗法，采用特定营养药物，结合超声雾化，让您在身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，可有效缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。一 次治疗约20-30分钟，温和、放松、舒适，每周1-2次。

三、睑板腺疏通术(针对脂质缺乏型干眼)

博雅眼科引进的睑板腺疏通术，通过专业的睑板腺按摩镊，疏通堵塞的睑板腺开口，挤压出质异的睑脂，改善睑板腺功能，解决干眼患者油脂分泌不足的问题。该技术已广泛应用于临床，受到广大患者的积极评价。一 次治疗约10分钟，干眼门诊即可完成，治疗后可正常活动用眼部。一般4-6次为一疗程。