戴眼镜，小心“超期服役”

眼镜是近视眼一族们的生活必需品，每天晚上睡觉前才摘下来，第二天一睁眼就要马上戴上。可以说，眼镜是近视人群密不可分的一部分。

据有关调查表示，很多戴眼镜的人都会一副眼镜戴到底，只等眼镜什么时候坏了才换。有调查统计显示，29.2%的人3年或更长时间才换一副眼镜;36.4%的人是坏了才更换。那么，眼镜到底该多久换一回呢?

长沙博雅眼科医院视光专家介绍，镜片如果“超期服役”，不但会产生视疲劳、眼干、眼涩等，还很可能导致近视加速。

专家建议，成年人的眼镜应该一年半到两年更换一次;青少年时期是用眼高峰期，如果长期近距离用眼，近视容易加深，因此最好要3个月到半年更换一次。

调查还显示，有1/3的受访者在最近一次配镜时没有进行医学验光和屈光度数复查，仅根据自己以往的度数配镜，这种做法更是不对的。视力会随着时间的推移发生改变，按照以往度数配镜，很可能和自己的真实视力不匹配，伤害眼睛。

眼镜的保养又该如何做呢?专家介绍，眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的光学矫正性能，所以需要定期保养和检查眼镜，使之保持较好的清晰度：

1.用专用眼镜布擦眼镜，如果镜片沾有灰尘或沙子，用清水冲洗后再擦。

2.不要单手摘眼镜，两边受力不均，会造成镜框变形。

3.不要将眼镜放在太阳直射或暖气片等温度高的地方。

4.汗液、护肤品、药物等会使镜架褪色或变形，如果眼镜沾上这些物品，应该及时清洗。