专家建议
孩子从三岁开始建立
视觉健康档案
每半年到专业机构检查一次
时刻监测孩子的视力发展情况
将近视扼杀在摇篮里
目前我国儿童青少年近视呈高发和低龄化趋势,国家卫健委公布的2018年全国儿童青少年近视调查结果显示,我国儿童青少年总体近视率为53.6%。专家表示,建立儿童青少年视觉健康档案可以早预防、早发现、早控制近视。
“爱眼护眼,同学们要保持正确的读写姿势,做到‘一拳一尺一寸’,上体育课时多在户外阳光下运动或者望远,这对提高眼睛调节力非常重要。“早期发现近视的倾向,制订干预措施,可以努力减少近视,特别是高度近视的发生与发展。对0—6岁儿童和中小学生进行定期视力检查,规范记录检查内容,建立儿童青少年视力健康档案,这样可以做到早预防早发现早控制。
此外,长时间或近距离盯着手机、电脑和电视等电子屏幕,是近视的原因之一,家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。家长学校要通力合作,减少给儿童使用电子产品的时间。“目前家长把电子产品作为看孩子的‘电子保姆’,学生把它作为不离身的‘电子器官’,学校把它作为不知疲惫的‘电子老师’,这对孩子视力的伤害非常大。”
让孩子们的眼睛离开近视眼镜,拥有一个更加光明的未来。孩子们能从自我做起,重视老师、父母及医务人员给予的护眼知识,养成良好的用眼习惯,当好自己健康的小主人。
hnboyayk888 扫描微信公众号 关注
0731-82809999 门诊时间:AM8:00 — PM17:00