【家长注意】孩子测视力之前一定要散瞳才准确

散瞳是应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，使眼睛在失去调节作用的情况下进行的验光。这主要是因为儿童眼睛的调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性近视即所谓的假性近视成分除去，从而影响结果的准确性。

而滴了散瞳药之后，睫状肌松弛，晶状体变平，调节放松，把眼球的屈光度暴露出来，验光师就能充分了解眼睛的屈光状态，然后根据不同情况，给予合适的配镜广度。

眼科专家认为：16岁以下，初次配镜的儿童及青少年须散瞳后验光配镜。因为他们很可能存在假性近视（即由于长时间近距离学习造成的眼肌紧张，但经过一段时间的休息后可以恢复到正常状态），如果散瞳后验光，则会使度数更加准确。

患有远视的儿童在配镜前也要散瞳，然后验光配镜。因为患有远视的儿童都存在着隐性远视，并且有相当一部分还存在弱视和斜视的问题。不经过散瞳检查直接验光配镜，很难了解其真正的远视度数，有可能把度数配低了，这样一来就不足以矫正弱视和斜视了。

对于低于6岁的屈光不正儿童，必须给予阿托品散瞳后检影验光；对于大于6岁者为减少阿托品散瞳带来的学习不便，并减少副作用的发生，可用托品酰胺散瞳。但有下列情况之一者应给予阿托品散瞳：(1)检影发现为远视患者；(2)合并有各类散光者；(3)屈光度数低但矫正视力差，且难以解释者；(4)伴有各种类型斜视的患儿。

假性近视经过一段时间的休息，是可以恢复正常视力的，而且并不需要戴眼镜矫正。

同时，要让孩子多运动，减少接触电子产品。

除此之外，食用天然的护眼食物也有一定效果。枸杞含有丰富的花青素和维生素C，是对眼睛最好的药和食物之一，可搭配菊花泡制成枸杞菊花茶，既好喝又护眼;胡萝卜有丰富的胡萝卜素和叶黄素，能改善视网膜的血液循环；玉米含有玉米黄素和叶黄素，可以令眼睛的感光更敏锐。

由于近视眼有真性与假性之分，所以佩戴眼镜的原则是：假性近视不配，真性近视要配。

真性近视的人应尽早配戴眼镜。即使只有100度甚至50度的真性近视，也要配制合适的眼镜，这样才能更好的预防近视度数加深。

而除了配戴框架眼镜，也可以给孩子配戴角膜塑形镜。